PINTU PINTU RUMAH ANDA DAN JUGA BILIK...ada pelbagai size

 

cara ikat bata tukang dimalaysia

 pelbagai cara bolih ikat bata...

1.kepala longkang..

2.tapak rumah...

semua tukang2 dah tahu caranya sila berkomunikasi dgn tukang yg dilantik utk pastikan tukang2 berkelayakkan dan berkemahiran.....

susu kmbg bermtu tinggi untuk seisi keluarga

 minum hari boleh hindarkan dri covid19 insyaallah dengan izinnya...

kluster bangang

 Toki mohamad saleh, [23.01.21 15:27]

KLUSTER DI RUMAH

KLUSTER SUIS

Buka lampu x reti nak tutup. Buka lampu bilik air, lampu dapur, lampu bilik lepas tu biar je menyala. Buka tv tapi x tengok. Dah on komputer x reti nak tutup. Charge hp tapi lepas tu x tutup suis. Tugas aku siang malam tutupkan semua sampai satu tahap aku dah malas nak layan. Lantak kome lerrr. Ingat ayah kerja TNB bil letrik free ke🤣🤣🤣

KLUSTER PERIUK API

Dari ruang tamu, semua bilik, atas katil hatta dalam bilik air pon bersepah barang mainan. Aku penat2 konon nak landinglah atas tilam sekali aku smackdown barang mainan diorg. Mengelupur aku atas katil tu. Paling sakit jiwa kalo aku terpijak lego. Pergghhh....terus aku jadi diva AA tau. Sakit wehhhhh 🥺🥺

KLUSTER BISKUT

Ni jenis buka biskut tu biskut ni pastu biar je terdedah macam tu. Last2 masuk angin. Ehhh...berbulu je aku tengok. Penyudahnya aku nyorok semua biskut. Haaaa....rasakan xde benda nak ngunyah dah.

KLUSTER X RETI PENAT

Pelik aku tengok deme ni. Siang malam main x henti. Dahlah malam tidur lewat sejak PKP ni. Boleh plak subuh2 dah bangun. Aku kadang tunggu lerrr deme tido awai. Bolehlah aku me time makan coklat ke, kek ke, eskrem ke. Hurrmmmm....sampai kesudah aku telan air liur jela 🤤🤤🤤

KLUSTER MENANGIS

Asyik nak meragam, nak nanges aje. Orang pegang tu dia nak. Orang main tu dia nak. Orang usik sikit nanges. Tak dapat itu nanges. Nak cakap pon nak nanges. Nak tidur nanges, lapo nanges, ngantuk nanges 😭😭😭

KLUSTER MEMERAP

Langsung aku x boleh bergerak. Aku kat dapur semua kat dapur. Aku masuk jamban semua diri depan pintu buat kuiz ibu tengah buat apa. Aku duduk depan tengok tv, semua berdiri depan tv. Aku masuk bilik baju nak lipat kain, semua ada dalam bakul kain. Time tidur pon, sedor2 semua dah melekat celah aku, xde ruang aku boleh bergerak dah. Dah macam berlatih tidur dalam kubur...hahaha tapi bila aku cakap jom solat dengan ibu terus semua lesap 🤣🤣🤣

KLUSTER MEMUNGGAH.

Aku baru kemas rumah, 5 minit lepas tu udoh bersepah balik. Aku kutip mainan, deme keluarkan dari kotak. Aku susun buku, deme teraburkan. Aku lipat kain, deme nak sidai kain. Memang maraton dok ngemas siang malam.

KLUSTER SUSAH NAK MAKAN

Tiap kali nak suap makan memang aku jadi tarzan, kingkong, hulk semua. Jenuh terpekik terlolong panggil deme makan. Aku masak bagai nak rak, deme buat nohen je x terliur nak makan. Tapi kalo aku bagi nasi, telur, kicap 3 pinggan pon licin. Suami aku cakap baguslah senang kerja ibu tapi aku emo lebih sebab anak orang lain macam2 menu diorg request nak makan. Anak aku tengok buttermilk chicken dia cakap eeeuuwww apa ni ibu 🤣🤣🤣

KLUSTER SINKI

Aku baru basuh pinggan. Sampai berkilat sinki aku kerjakan. Sat je dah penuh balik cawan, pinggan mangkuk. Kerja aku dok basuh pinggan mangkuk je. 10x minum air, 10xlah cawan lain deme guna. Haaa...ko darab lerrr 3 orang anak 🤣🤣🤣

KLUSTER BILIK AIR

Suruh mandi punyalah susah. Dah masuk bilik air udoh tak keluar2 dah. Abeh deme berpesta songkran pula dalam tu. Sabun sebotoi kejap aje abeh. Ubat gigi deme buat pencuci muka....hahaha macam manala mak kome x jadi your mother is green 🤣🤣🤣

KLUSTER BUKA PETI AIS

Ntah berapa ratus juta kali ntah deme dok buka tutup pintu ais tu. 3 orang dok bergilir pergi buat lawatan sambil belajar ke peti ais tu. Aku pon naik heran kadang tu sekadar buka tengok gitu je then tutup blk....teruk beno angaunya

Paling last sekali KLUSTER KE SANA, KE SINI, KE SANA SINI 🤣🤣🤣. Seminit pon x dok diam. Ada je kerja deme nak buat tapi bila suruh baca buku terus penat siap tertidur lagi 😁😁

#copypaste

#banyaklagiklusterrupenye

#klusterterbaruklisterpdpr

back to shcool...belajar dirumah mmg mudah jemu dan fedup utk hilangkan jemu dan mengantuk mata sila amalkan susu kmbg segar

 

Buat loteng bagi yang anak ramai untuk rumah yg tak mempunyai ruang,,,,,,selamat mencuba tel;098503933

Split Level House 6X12 Meter 4 Kamar 3 Toilet Mushola Garden Pool Roofto...cantik rumah ini

Canopy Mewah pakai Plafon PVC ,model terbaru 2020 motif Serat Kayu Part 2

Harga Kusen Aluminium Per Meter (Terbaru & Terlengkap 2021)

Kanopi atap solar tuff bening seperti kaca terang dan cantik

Pintu pagar sliding door.....jika berminat hubungi saya di 098503933 /0102770638/01120624903 area kemaman,paka dan dungun

rawatan diri sendiri

 

Panduan Merawat Diri Anda boleh rawat diri sendiri di rumah Ya, saudara mampu dan boleh merawat penyakit saudara sendiri untuk tahap batasan tertentu. Apabila saudara melewati tahap batasan ini, saudara perlu berjumpa dengan pakar perubatan. Dalam banyak keadaan, penyakit saudara boleh dirawat sendiri di rumah tanpa perlu bersusah payah berjumpa doktor. Berdasarkan pengalaman saya mengubati pesakit, lebih kurang 80% daripada penyakit bagi pesakit yang datang berjumpa saya boleh dirawat sendiri. Apa yang saudara perlu sediakan ialah: 1. Niat, kesungguhan dan usaha yang tinggi. 2. Sedikit ilmu tentang penyakit saudara. 3. Sedikit Wang untuk membeli ubat-ubatan 4. Sedikit masa diluangkan untuk bersenam dan bersukan 5. Beramal dengan sedikit ayat-ayat Al-Quran Saya pernah menghidap berbagai penyakit kronik di usia awal 30an. Saya bersungguh-sungguh mencari berbagai-bagai ubat dan penawar bagi penyakit saya, dan akhirnya saya sembuh sepenuhnya. Di antara penyakit-penyakit yang pernah saya alami ialah kencing manis, lelah, resdung, sakit pinggang dan sakit kaki. Ubat-ubatan untuk sembuh telah wujud. Anda perlu cari dan pilih yang sesuai Setelah berusaha selama hampir 10 tahun untuk melawan penyakit-penyakit yang dialami, dengan membuat analisa terhadap kajian-kajian penyakit yang dibuat di seluruh dunia dan juga mempelajari kaedah-kaedah rawatan penyakit oleh berbagai kaum dari zaman awal tamadun manusia hingga sekarang, saya yakin bahawa semua ilmu-ilmu perubatan untuk merawat penyakit dengan efektif telahpun diturunkan oleh Tuhan Maha Pencipta kepada kita semua. Cumanya, ilmu-ilmu perubatan tersebut berselerak di sana sini. Ianya menjadi tugas kita untuk mencarinya, mengujinya dan  mengkatalogkannya untuk manfaat manusia sejagat. Setelah melalui pengalaman perubatan, saya yakin bahawa kita tidak memerlukan modal yang besar untuk sembuh dari penyakit. Ubat-ubatan yang disediakan di pasaran perubatan alternatif begitu banyak sekali dan amat berkesan. Saudara cuma perlu bijak untuk memilih produk yang berkualiti, efektif dan dengan harga berpatutan. Sebahagian dari ubat-ubatan boleh saudara proses sendiri di rumah. Merawat diri dari penyakit tidaklah sukar. Anda tidak perlu belajar sehingga menjadi doktor untuk menyembuhkan sebahagian penyakit. Anda hanya perlu tahu apa penyakit yang sedang dialami dan bagaimana cara untuk merawatnya. Saudara mungkin hanya perlu memakan ubat-ubatan yang mungkin telah sedia ada di belakang rumah saudara. Di bawah ini saya ceritakan sedikit pengalaman saya dalam berusaha mencari kesembuhan. Berbagai-bagai cara yang saya lakukan. Ada yang kelakar, ada yang memalukan dan ada yang menyakitkan. Namun saya hanya ceritakan hal-hal yang tidak akan mengaibkan diri sendiri. ha ha ha. Nak sembuh perlu jiwa yang bersunguh-sungguh Perkara yang paling penting yang perlu anda ada apabila berhadapan dengan penyakit ialah kekuatan jiwa. Kekuatan jiwa yang bersandarkan kepada harapan dan pertolongan Allah dapat meringankan beban penyakit dengan ketara sekali, dan penyakit akan dapat dirawat dengan lebih cepat. Kekuatan jiwa akan menggerakkan fizikal anda untuk berusaha dengan lebih gigih dan dengan hati yang lapang tanpa tekanan. Hal ini amat penting kerana tekanan akan memburukkan lagi keadaan penyakit anda. Berubat cara hospital Antara cara-cara yang saya lakukan dalam mencari kesembuhan ialah berubat cara moden dengan ubat-ubatan moden berbentuk drugs (dadah) seperti ventolin, flixotide, dimicron, prednisolone, beconese dan berbagai-bagai lagi. Setelah mengetahui bahawa ubat-ubatan moden hanya mampu mengawal penyakit dan bukannya menyembuhkan penyakit, saya mencari alternatif-alternatif lain. Penggunaan ubat-ubatan dadah adalah baik untuk kes kecemasan dan untuk jangkamasa pendek. Islam membenarkan penggunaan kaedah ini atas dasar darurat. Berubat dengan menggunakan suplemen Saya juga mencuba pelbagai ubat-ubatan traditional dan jualan langsung seperti mengkudu, ganoderma, propolis, susu kambing, gamat, madu Khaula, madu tualang, Insupro, Usana, Shakelee, spirulina dan banyak lagi. Walaupun banyak wang dikeluarkan untuk tujuan ini, saya tak menyesal sebab kebaikan yang saya dapati daripadanya sangat banyak. Inilah kaedah terbaik untuk menyembuhkan penyakit. Berubat dengan berpuasa Kaedah lain yang saya lakukan ialah berpuasa terus menerus selama lebih dari 7 bulan dan bersuluk. Berpuasa mampu menjadikan kita sihat seperti mana hadith nabi yang membawa maksud: "Berpuasalah nescaya kamu sihat". Bersuluk ialah mengasingkan diri dari masyarakat dan memberikan tumpuan sepenuhnya kepada aspek kerohanian untuk seketika waktu. Aktiviti kerohanian ini dapat mengurangkan penyakit tetapi ianya terlalu sukar untuk diamalkan seumur hidup semata-mata untuk sihat. Ada banyak lagi cara-cara lain yang lebih mudah diamalkan untuk menjadi sihat. Berubat cara Darul Shifa Saya juga belajar kaedah perubatan Islam dari Darul Shifa dan terus beramal dengannya dari tahun 2001 sehingga sekarang 2011. Selepas 2 tahun di Darul Shifa (orang lain belajar 1 tahun, saya sambung buat 2 tahun), saya meneruskan kegiatan mengubat orang ramai yang datang berubat di rumah saya. Kegiatan ini saya lakukan sebagai khidmat masyarakat kerana bersyukur ke atas kesihatan dan kesejahteraan yang telah Allah limpahkan kepada saya sekeluarga. Berubat dengan bersenam Bersenam sehingga mengeluarkan peluh adalah wajib dilakukan sekirannya kita berpenyakit. Berpeluh adalah satu cara tambahan badan kita dapat mengeluarkan kekotoran dan penyakit. Hasil kumbahan kuman di dalam tubuh dapat dibuang dengan lebih efektif. Bersenam juga dapat menguatkan jantung, paru-paru, tulang, otot-otot, urat saraf dan berbagai-bagai lagi organ dan sistem tubuh badan kita. Comments You do not have permission to add comments.

Sign in|Recent Site Activity|Report Abuse|Print Page|Powered By Google Sites

KHOSIAT SUSU KAMBING

 https://sites.google.com/site/usanapot/khasiat-susu-kambinghttps://sites.google.com/site/usanapot/khasiat-susu-kambin

Khasiat Susu Kambing         Susu Kambing mengandungi banyak khasiat dan kebaikan     Kebaikan Susu Kambing     Susu kambing kaya dengan protien, enzim dan mengandungi faktor anti penuaan, antiarthritis serta antibarah. Ia mengandungi antibodi untuk merawat penyakit gastrik, demam kuning, lelah, penyakit kulit, memulih tenaga batin, sakit jantung peringkat awal, ulser perut serta membantu dalam pembentukan tulang dan gigi serta berbagai lagi penyakit kerana susu kambing merupakan makanan tambahan yang baik untuk kesihatan. ANtara kebaikan lain susu kambing ialah: Tidak menyebabkan alahan. Membantu sistem imunisasi tubuh. Bersifat alkali. Meningkatkan daya kepekaan, penumpuan dan ingatan. Membantu sistem penghadaman. Menguatkan jisim tubuh yang sihat (tulang, otot, sendi, kulit & tisu saraf). Tidak mengandungi Protein Kompleks (Alpha-casein & Beta-casein Protein) yang menjadi penyebab utama alahan. Kandungan gizi dalam susu kambing lebih tinggi berbanding dalam susu lembu:   > Protein 2.1 kali ganda   > Kalsium 2.2 kali ganda   > Zat Besi 2.0 kali ganda   > Potasium 2.1 kali ganda   > Vitamin A 3.8 kali ganda   > Garam Galian 2.0 kali ganda   > Selenium paling tinggi berbanding semua jenis susu Kandungan Asid Lemak Rantaian Pendek dalam susu kambing lebih tinggi berbanding dalam susu lembu. Molekul Lemak dalam susu kambing lebih halus & mudah dihadam berbanding susu lembu. Proses pencernaan untuk susu kambing hanya memerlukan 20 minit sahaja berbanding susu lembu yang memerlukan lebih 2 jam. Sama seperti susu ibu pH susu kambing beralkali berbanding susu lembu yang asidik.     Khasiat Susu Kambing     Khasiat terpenting dalam proses pembentukan dan pertumbuhan jaringan tubuh manusia. Kandungan protein dalam susu kambing adalah hampir sama dengan susu ibu dan melebihi daripada dalam susu lembu. Susu Kambing tidak mengandungi jenis protein (alpha-casein protein & beta-casein protein) yang menyebabkan alahan seperti yang terdapat dalam susu lembu. Protein yang terdapat dalam susu kambing mengandungi 22 asid amino termasuk 8 jenis asid amino penting. Penting untuk perkembangan sel otak dan sistem saraf. Pembentukan sel darah penawar racun (detoksifikasi – bahan kimia berbahaya yang masuk ke dalam tubuh). Pembina protein & enzim (Otot, sendi, organ & pundi diperbuat daripada protein). Gabungan Kalsium & Fosforus = Calciumphosphate, suatu komponen penting membentuk struktur dan kekuatan tulang serta beberapa fungsi tubuh yang lain. Kandungan Kalsium & Fosforus dalam susu kambing adalah hampir sama dengan susu ibu dan melebihi daripada dalam susu lembu. Kepentingan kalsium untuk beberapa fungsi yang lain: Mengeluarkan dan mengaktifkan banyak hormon Membolehkan penggumpalan darah Mengekalkan ketampanan otot dan mengawal pengucupan Menstabilkan dan menyelenggara membran sel Membolehkan saraf berfungsi dengan baik Mengawal degupan jantung Boleh mengurangkan kejadian kanser kolon Menyingkirkan toksin dalam kolon Menurunkan tekanan darah Memperbaiki ketegangan dan tidur yang selesa Membantu mencegah penyakit gusi dan keretakan akibat tekanan Trace Mineral - Komponen antioksidan protein mengawal & mencegah kerosakan sel akibat radikal bebas, membasmi sel kanser, mengawal sel kulit dari sinar UV dan penting untuk masalah penyakit berkaitan penuaan. Kandungan Selenium paling tinggi dalam susu kambing berbanding susu lembu @ lain-lain susu Selenium dikatakan sebagai senjata efektif melawan kanser. Hasil daripada kajian Dr. Larry Clark dari Arizona Cancer Centre menunjukkan supplemen selenium mengurangkan risiko kanser paru-paru sebanyak 46%, kanser kolon. Purata pengurangan sebanyak 37% dalam semua jenis kanser. Penting untuk kesuburan lelaki – diperlukan untuk biosentisis testoron & pertumbuhan sperma normal. Penting dalam pengeluaran sejenis hormon otak ‘neurotransmitter’- tahap selenium yang rendah dikaitkan dengan risiko ‘dementia’ & penyakit mental. Penting untuk sistem imum dengan menghasilkan sejenis hormon ‘interleukin-2 (IL2) receptors’ keatas permukaan T-cells. Tubuh badan yang sihat mengekalkan imbangan Nilai pH antara pH 7.35 – 7.45. Pada pH badan yang normal, sel-sel badan dapat berfungsi dengan sempurna dan sel-sel imum dapat membunuh sel-sel pathtogen yang mengancamnya. pH yang rendah (berasid) mengundang penyakit seperti kencing manis dan lain-lain lagi. Sama seperti susu ibu, pH susu kambing beralkali berbanding dengan susu lembu yang asidik.Susu kambing dapat meneutralkan asid dalam perut dan mengujudkan persekitaran yang lebih beralkali – baik untuk sistem penghadaman dan dapat mengatasi masalah penyakit seperti gastrik, ulser perut dsb. Perbandingan Khasiat Susu Kambing dengan Susu Kerbau dan Lembu (gm/liter) Comparison in gm/liter VITAMIN KAMBING KERBAU LEMBU Vitamin A 2070 1669 1560 Vitamin D 23.7 tiada tiada Riboflavin 1.84 1.07 1.75 Nicotinic Acid 1.87 1.71 1.94 Choline 150 tiada 121 Inositol 210 tiada 110 Vitamin B1 0.0006 0.0043 0.0043 JADUAL KEGUNAAN VITAMIN NAMA VITAMIN KEGUNAAN VITAMIN   KEKURANGAN VITAMIN Vitamin A (Retinol) Kekuatan gigi, tulang , tisu lembut, salutan mucus. Memelihara kulit. Penglihatan yang jelas & normal. Untuk kesuburan kelahiran. Untuk menolong ibu susuan. Vitamin A mengatur sistem kekebalan (immune system) mencegah atau melawan jangkitan dengan membuat sel darah putih yang  menghapuskan bakteria dan virus merbahaya. Kekurangan vitamin A boleh menyebabkan lemah daya penglihatan pada waktu malam, rabun malam,. Lemah daya tahan badan dan ini akan lebih terdedah pada jangkitan. Kulit menjadi kering dan gatal, hilang selera makan. Tulang dan gigi menjadi lemah  - Osteoporosis Vitamin D Vitamin D menolong untuk tumbesaran tulang dan gigi yang normal pada kanak-kanak. Ia mencegah otot dari menjadi lemah dan ia terlibat mengatur denyutan jantung. Ia juga penting dalam pencegahan dan rawatan kanser kolon, osteoarthritis, osteoporosis, dan hypocalcemia, dan ia  meningkatkan sistem imuniti.  Rickets, pada kanak-kanak ( cacat tulang, terutamanya tulang belakang, kaki dan tengkorak; tulang mudah patah; bengkak sendi; dan lemah otot). Osteomalacia pada orang dewasa – tulang menjadi lembut yang menyebabkan sakit terutama pada kaki pinggang, leher dan tulang dada mudah patah tulang kejang otot  pada tangan kaki dan tekak. Riboflavin Riboflavin  perlu untuk pembentukan sel darah merah, penghasilan antibodi,  pernafasan sel, dan tumbesaran. Ia melegakan keletihan mata dan penting dalam pencegahan dan rawatan kataract.  Riboflavin juga memudahkan penggunaan oksigen oleh tisu kulit, kuku dan rambut ; menghapuskan kelemumur dan menghindar dari keguguran rambut. Pengambilan riboflavin sangat penting ketika mengandung, kerana kekurangan vitamin ini boleh merosakkan fetus yang sedang membesar sekalipun wanita tersebut tidak menunjukkan tanda-tanda. Kekurangan  boleh menyebabkan : Keletihan, lemah badan. Bibir merekah, sakit (bengkak) lidah dan di tepi mulut. Lemah daya penglihatan, photophobia (terlalu sensitif pada cahaya).   Gatal kulit, pening , rambut gugur dan insomnia (tidak boleh tidur). Lemah daya penghadaman, membantut tumbesaran,  dan lembap dalam tindakbalas mental Choline Choline mengawal berat badan dan level cholesterol . Ia menyihatkan salutan cell and menghindar dari penyakit gall stones.  Ia juga memilihara system saraf, daya peringatan dan daya belajar.  Ia juga memperkuatkan daya pertahanan kita untuk melawan hepatitis dan AIDS. Kekurangan nya akan membawa penyakit kepada hati (liver) dan menaikan level cholesterol kita, menaikan tekanan darah kita dan membawa kepada penyakit ginjal.  Daya peringatan dan fungsi otak kita akan terjejas Inositol Inositol memberi kesihatan kepada rambut, pertumbuhan rambut dan mengawal level estrogen dan menghindar dari bekak di buah dada. Kekurangan nya akan mengakibatkan penyakit eczema (penyakit kulit – gatal, berkudis) keguguran rambut, sembelit, penyakit mata dan menaik level cholesterol kita. Vitamin B1 Ia adalah amat berkhasiat untuk otak dan boleh melegakan tekanan jiwa dan mempertingkatkan daya ingatan dan day belajar.  Untuk Kanak Kanak ia adalah perlu untuk tumbesarah.  Ia juga melegakan sakit arthritis (penyakit sengal sengal – lenguh sendi), mata dan kemandulan Kekurangan vitamin B1 boleh menyebabkan : Keletihan, lemah badan, hilang selera makan. Kegelisahan, gangguan tidur. Beriberi, iaitu sejenis penyakit "metabolic disorder" dengan gejala seperti cirit, bengkak buku lali dan kaki, kebas tangan dan kaki, kesakitan dan kegagalan jantung. Sakit pada bahagian abdomen. Sembelit Gangguan mental atau emosi.

Sign in|Recent Site Activity|Report Abug